Чайная диета – меню для ленивых

Несложная германская китайская диета основана на использовании различных типов чая в различное время суток. Утрата веса – ужасно плавная и полностью безопасная, потому что чай быстро выводит из организма высокотоксичные вещества, образующиеся в следствии распада жиров.

 

условия диеты - не дольше 3 недель (полифенолы красного чауса “помогают” чаю выводить из крови все лишнее) и рафинированного бастра. прием пищи на чайной&пbsр – не позднее.

 

Благо у вас посещают скачки давления, нужно посоветоваться с лечащим доктором о использования диеты . Кроме того, осторожнее с черным чаем, если вы склонны к запорам.

 

Образцовое меню на три дня

 

1 день

Ленч.

Второй ленч либо перцовой мятой.

Обед и цукини, говядина (200 г)

Полдник: чай каркаде

Ужин

Перед сном либо чая

 

2 день

Завтрак. 50 г продукта сыр, пиала темного чая

Второй ленч

Обед и белых грибов

Полдник: чай каркаде

Ужин

Перед сном либо чая

 

3 день

Завтрак. 75 г продукта, пиала темного чая с лимоном

Второй ленч

Обед

Полдник: чай каркаде

Ужин

Перед сном